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| 男性の更年期障害とは |
●性機能低下 ・性腺機能低下 ・性神経機能減少 ・Androgenの自然現象
・性ホルモン binding globulin 増加 ⇒ 性ホルモン効果低下
●全般的新陳代謝低下 ・タンパク質分解吸収機能低下 ・ホルモン生産量減少 ・細胞の活性鈍化
男性閉経期 （maie menopause) 男性停止期 （andropause) 男の更年期障害、性機能減退
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| 参考 ： 精力高揚に役立つ運動量 |
- ● 精力を溢れさせる腹流摩擦
- 踵の後ろのアキレス腱の両側を指で５分揉む。
- ● 筋力を増強させ、早漏に効果的なケケル運動法
- 息を吸いながら肛門に力をいれて、３つ数える。 次に息を吐きながら力を抜き４つ数える。
- ● 筋力を増強させ、早漏に効果的なケケル運動法
- 陰部と肛門の中間にある經穴を暖かくして、一本の指で軽くぐるぐる回しながら３分間揉む。
- ● 小用を足す時は、片足でする。縄跳びを沢山して、持久力を養う。
- ● 心肺運動で機能が強くなると、呼吸がよくなり、性的快感が増大される。
- ● 体の柔軟性は性交時に重要で色々な体位を楽しめる能力は性的行動を自由に楽しむのに必要である。 ※ このような収縮弛緩運動は家とか事務所、歩く時とか日常生活の中で行うと自然に持続的に行える。
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 精力剤滋養強壮｜更年期障害サポート（健康補助食品）｜
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| ※ 男性の更年期障害とは？ |
■参考 男性の更年期障害
更年期障害は女性だけのものと思われていましたが、近年男性の更年期障害が問題になっており、更年期障害は閉経前後の卵巣の急激な機能停止によって起こると考えられ、女性特有の病気だといわれてきました。ところが男性の場合、年を取ると（４５歳くらい以上）血中のテストステロン（男性ホルモンの一種）値の低下がみられ男性のテストステロン値の低下は女性ほど急激ではないので、男性には更年期障害が存在しないと言われてきましたが、近年そうではないことが明らかになっており、更年期障害で連想されるのが「不定愁訴」です。これは様々な自覚症状があるのに、検査すると特に悪い所ががない状態のことをいいます。
■参考 男性の更年期障害
・全般的新陳代謝低下・・タンパク質分解吸収機能低下 ・ホルモン生産量減少 ・細胞の活性鈍化
・性機能低下 ・性腺機能低下 ・性神経機能減少 ・Androgenの自然現象
・性ホルモン binding globulin 増加 ⇒ 性ホルモン効果低下
■心因性インポテンツとは・・・
過労、慢性疲労、過度の飲酒、喫煙、運動不足、ストレスにより、人体の機能が低下されたり気力が低下する。このような心理状態になるとアドレナリン（adorenaline)が過剰に分泌され、陰茎血管が収縮して勃起しなくなる。このような病状を「心因性インポテンツ」という。 |
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