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| カリウムバランス 商品説明 |
 カリウムバランス
日本人は昔から高カリウム、低ナトリウム生活を続けてきました。しかし近年、食生活の変化により、近年の日本人は低カリウム、高ナトリウムの生活が主流になった為、体内でカリウムとナトリウムのバランスが崩れさがちの方が増えています。本品カリウムバランスは、カリウム1100mgに加え、山査子100mgを配合したサプリメントです。カリウムバランスを毎日の健康維持、ダイエット、美容にお役立てください。
■カリウムバランスの主な内容成分（1粒中）
塩化カリウム
（カリウム含有率54.71％） | 224.0mg | | 山査子エキス末 | 11.2mg | | ビタミンB1 | 0.128mg | | ビタミンB2 | 0.128mg | | ビタミンB6 | 0.192mg |
※1日当りの摂取量目安量に含まれる機能表示成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合
| ビタミンB1 | 115％ | | ビタミンB2 | 105％ | | ビタミンB6 | 173％ |
※1日に必要なカリウム量（成人）は2000mg程度といわれていますが、塩分過多の食事が多い方は、体内の水分量を一定に保つために、現代人の目標摂取としては3500mg〜4000mgが提唱されています。
※ビタミンB1は炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
※ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
※ビタミンB6はタンパク質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
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| カリウムバランス 商品詳細 |
カリウムバランス
| ・商品名 |
カリウムバランス |
| ・名称 |
カリウム・山査子エキス含有加工食品 |
| ・原材料名 |
塩化カリウム、還元麦芽糖、結晶セルロース、山査子エキス末、麦芽エキス末、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、ショ糖エステル、シェラック |
| ・内容量 |
86.4g（320mg×270粒） |
| ・保存方法 |
直射日光や湿気の多いところを避け、涼しいところに保存してください。 |
| ・販売者 |
マルマンバイオ株式会社 東京都中央区日本橋室町3-2-15 |
| ・お召し上がり方 |
栄養機能食品として、1日9粒を目安に、そのまま水またはぬるま湯と一緒にお召し上がりください。 |
※ご利用上の注意
開封後は蓋をしっかりと閉め、乳幼児の手の届かない所に保管してください。
自然原料を使用しているため、粒の色が若干変わることがございますが、品質には影響ありませんのでご安心してお召し上がりください。
体質に合わないと思われる場合は、召し上がる量を減らすか、一時利用を休止してください。
本品は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
本品は、特定保健用食品とは異なり、厚生労働大臣による個別審査を受けたものではありません
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを考えて摂りましょう。
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| カリウムバランスの栄養成分表示 |
| カリウムバランス 栄養成分表示 9粒（2.88g）あたり |
| ・エネルギー |
3.48kcal |
・ナトリウム |
1.043mg |
| ・たんぱく質 |
0.009g |
・カリウム |
1103mg |
| ・脂質 |
0.060g |
・ビタミンB1 |
1.152mg |
| ・炭水化物 |
0.729g |
・ビタミンB2 |
1.152mg |
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・ビタミンB6 |
1.728mg |
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| カリウムバランスとは・・・ |
カリウムバランスとは？
カリウムはナトリウムやカルシウムと共に、神経や筋肉の機能を正常に保つ為必要です。またカリウムは細胞内外のミネラルバランスを維持するのに役立ちます。
人間の体内では、細胞内にはカリウムが、細胞外にはナトリウムが多く含まれていて、それぞれに一定のバランスを保っています。近年カリウム不足による様々な弊害が危惧されています。人間の体内では、細胞内にはカリウムが、細胞外にはナトリウムが多く含まれていて、それぞれに一定のバランスを保っています。細胞内に多くのナトリウムが入ってくると、ナトリウムポンプという調節機能により、細胞外からカリウムを取り込むと同時に、変わって余分なナトリウムを細胞外へと排出して、一定の濃度を保っています。 カリウムは多くの酵素を活性化させることで、筋肉のエネルギー代謝を助け、また、カリウムとナトリウムの出入りによって、神経伝達、筋肉の収縮などを助ける働きがあり、日常生活にも必要な働きをカリウムが担っているのです。カリウムが不足すると脱力感によるだるさや、心臓の働きが悪くなります。夏バテなどもカリウム不足が原因だと言われます。発汗によって水分と同時にカリウムも発散されてしまうので、カリウム不足が生じて全身の脱力感が襲ってきます。夏バテ時は水分だけでなく、カリウムも補給することが大事です。
■カリウムの働き
日本人は昔から高カリウム 低ナトリウム生活を続けてきました。カリウムは主に野菜から摂取し ナトリウムは主に塩として摂取してきました。しかし近年、食生活の変化により、近年の日本人は低カリウム 高ナトリウムの生活が主流になっています そのため体内でカリウムとナトリウムのバランスが崩れ さまざまな弊害をもたらしています。カリウムは神経組織と心臓の働きのために必須のミネラルです。
■ カリウムの注意点
通常は腎臓や副腎の働きにより、摂取したカリウムの大半は尿や汗などで体外へと排出され、体内での一定の濃度を保つよう調節されています。カリウムを多めに摂取した場合には、多めに排出して、少なめの摂取なら排出量も少なくなります。 しかしながら、腎臓の機能が低下している場合は、排泄機能が十分に働かないため、カリウムがどんどん体内に溜まってしまい、高カリウム血症を招いてしまいます。高カリウム血症とは不整脈や血圧の低下、最後には心拍停止などの重篤な症状を引き起こしかねない病気です。そうした方はむしろカリウムの取りすぎに注意が必要です。腎臓機能の障害を抱えていない方なら、カリウムは不足することの方が大半なので、十分な摂取を心がけてください。 |
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