畳約半畳分のスペースでできるバウンディング運動!!30'upclub×ジェクサーフィットネスクラブ×竹原慎二コラボレートフィットネスプログラム、バウンダーがついに登場です!全体の直径は約81.5cmのコンパクトサイズで自宅でもご利用いただけます。ジェクサーフィットネスクラブは東京都内に8店舗を展開する超優良フィットネスクラブです。
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■ 商品番号: FP1017-02※ 竹原慎二30upバウンダー(フィットネスDVD付) 人気の秘密
※ 竹原慎二30upバウンダー(フィットネスDVD付) 概要
▼ 室内でエクササイズを行うと音や振動が近隣に響きませんか?
バウンダーが振動を吸収するので、直で飛び跳ねるよりは、音は静かですが、必ず専用マットを敷いてエクササイズを行ってください。▼ 天井が低いのですが、大丈夫ですか?
バウンダーはトランポリンのように、高く飛び跳ねて運動するものではありませんので、大丈夫です。▼ バウンダーの高さが15cmと低いですが、体重がかかった時に床に着きませんか?
日本文化用品安全試験所で行った試験では、600kgの負荷をかけても、床には着かないという結果が出ているので、安心してご使用ください。▼ 40才以上でも出来ますか?
最初はゆっくりした動きのヘルスから行い、徐々に慣らしていくのがよいでしょう。▼ バウンダーの端に体重がかかったとき、横転する危険はありませんか?
足が8本なので、安定性はよいですが、足を踏み外してしまう危険もありますので、なるべく端に体重がのらないように、気をつけてエクササイズを行ってください。▼ 靴下をはいてエクササイズを行っても大丈夫ですか?
すべりどめのついていない靴下でエクササイズは行わないでください。すべりやすくなり大変危険です。エクササイズを行う時は運動靴、はだし、すべりどめのついた靴下で行ってください。▼ 消費カロリーってどれくらいですか?
シェイプ(全12ラウンド)約317kcal、ヘルスとビューティ(全5ステージ)は、約145kcal前後です。(日本体育大学調べ) 但し身長、体重、性別、年齢、エクササイズの達成度により変動するのであくまで参考値として考えましょう。■ 概要:竹原慎二30upバウンダー(フィットネスDVD付)
* サイズ:直径約81.5cm×高さ15cm
* 重量:約4kg
* 耐荷重:100kg
* 材質:フレーム:スチール/マット:ポリプロピレン/チューブ:ラテックスゴム