健康と安全を追求するNet Plaza 【更新日 08/07/23】
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情報提供:国立がんセンター 情報委員会
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このページ情報の著作権に関し、国立がんセンターの承諾の元、弊社二次掲載の許可
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〒104-0045 東京都中央区築地5丁目1番1号FAX:03-3542-3495

■生活習慣病とは

以前、成人病と呼ばれていましたが最近では成人だけでなく、低年齢の子供にまでも見られるようになったことから、名称を生活習慣病と変更したようです。その名のとおり、食習慣、運動、喫煙、飲酒などの生活習慣が大きく影響する病気の総称です。例えば、がん、糖尿病、高血圧、心臓病、高脂血症などなどと、特に【がん】は死因率が1位の病気なのです。
近年では欧米諸国の食文化を多く取り入れた影響からか、病気になる確率が急上昇しています。それを反映してか健康食品ブームでもありTVコマーシャルでもサプリメント「栄養補助食品」を促す内容のコマーシャルも頻繁に放映するようになりました。
病気になってから悩むのではなく、日常の生活の中で常に健康的な生活は何か?或いは病気になった時の対処や、また病気の知識があるか無いかによって病気に対する予防も出来るのではないでしょうか。
私共、サイト運営してから病気に関する情報提供依頼が多くよせられ、その中でも死亡率がもっとも高いガンの情報を掲載する運びになりました。
情報提供して頂きました国立がんセンター職員の方々には深く感謝申しあげます。
是非情報をご活用下さいませ。
なお、病気に関する情報掲載は、随時掲載して参ります。
Net Plaza web情報部

がんを防ぐための12ヶ条とは?「cancer」

現在生きている私たちが、まったくがんにかからないようにすることは無理としても、ある程度はこれを防ぐことができます。そこで、日常の生活のなかで、「できるだけがんの原因を追放していこう」ということから生まれたのが、<がんを防ぐための12ヵ条>です。

この12ヵ条を積極的に実行すれば、がんの約60パーセント(禁煙で30パーセント、食生活の工夫などでさらに30パーセント)が防げるだろうと専門家たちは考えています。一見、どれも平凡に思えるかもしれませんが、統計や実験データをもとにつくられており、しっかりとした科学的根拠に基づいています。そして、国際的ながん予防の指針にもつながるものなのです。


今日からさっそく生活改善を
この12ヵ条は、とりたてて特別なことではありません。日常生活のなかで、少しだけ気をつければ、だれにでもできる簡単なことです。今まで無頓着だった日ごろの生活態度を、これを機会に総点検してみてください。少しでもがんの原因になるようなことを遠ざけて、明るい健康な生活を送りたいものです。




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